夏の朝にリゾートでジョギング♪

こんにちは、伊豆高原の小さなオーベルジュ　アルシオンのかずです。

今日は朝から暑く感じます。最高にいい天気です♪Nike+ Runningアプリを使って、6’47″のペースで5.7km走りました。 #nikeplus

体調の関係で少しの間お休みをしていたジョギングも今月から少しづつ再開しました。

距離とペースが大変控えめなんですが(^_^;)
夏を乗り切る体力づくりにはなったかな？？と思います。

8月はあまり走れないと思いますが、隙を見て少しでも運動をしようと思います。

今日のお客さまもジョギングシューズ持参、
伊豆高原でリゾートジョギング、朝からお風呂、そして朝食♪

もちろん「オススメ☆」です♪

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